La gym idéale pour vous accompagner pendant votre grossesse ! Découvrez les nombreux avantages de cette méthode douce : en corrigeant la posture, il soulage le dos et les maux du corps il permet de travailler sur la ceinture abdominale il apprend à bien contrôler sa respiration. Suivez votre programme selon vos envies et votre niveau, grâce aux exercices illustrés tout en photo, en pas-à-pas.
Localisation | Collection | Cote | Code barres | Situation | Date de retour |
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2e étage - Jeunesse | Questions de parents | E FP 600 GRO | C2100007541 | Empruntable | - |