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Musculation pour l'enfant et l'adolescent : pourquoi, quand, comment
L'auteur explique quand doit commencer le travail de renforcement musculaire chez l'enfant, par quels exercices, selon quelle ligne directrice et avec quel objectif. Ce manuel met l'accent, de manière chronologique, sur les principes fondamentaux pour bien débuter la musculation en toute sécurité. Présente plus de 200 exercices évolutifs et adaptés.
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Exemplaires (1)
| Localisation | Collection | Cote | Code barres | Situation | Date de retour |
|---|---|---|---|---|---|
| 1er étage | Sports et loisirs | Doc./697 GYM | C0004796221 | Prêté | 17/04/2024 |
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